6 bedste planter at vokse til afslappende bad
- 1413
- 413
- Miss Van Parisian
Her er Bedste planter at vokse til afslappende bad Det vil hjælpe dig med at genoplive og vitalisere sig for en god start på dagen!
I århundreder er det kendt, at planter er bedre luftkvalitet, lindrer stemninger og reducerer stress! I denne artikel lærer du om Bedste planter at vokse til afslappende bad eller bruser!
Her er de bedste planter til stressede mennesker
Betydning af planter
Planter som kamille, mynte eller lavendel er elsket af mange af forskellige grunde, især i bade og springvand. Det var også populært i 1700'erne og 1800 -tallet at sætte roser i hver vandkrop, så lugten skiver gennem byen og udstråler en behagelig atmosfære.
Sammen med planters beroligende egenskaber kan det være en enorm pause at tage sig af dem. Fokus på naturlige elementer hjælper dig altid med at føle dig mere jordet og centreret.
Bedste planter at vokse til afslappende bad
1. Pebermynte
Pebermynte bruges oftest som en stressaflastning. Den menthol, der er til stede i dens blade, kan lindre dine spændte muskler, hjælpe med at øge årvågenheden og bekæmpe træthed.
Næste gang du har en lang dag, skal du skive dens blade og lægge dem i varmt vand. Brug dette vand til at brusebad eller suge i det i et stykke tid. Duften og de helbredende egenskaber får dig til at føle dig bedre øjeblikkeligt!
2. Kamille
Populært kendt for sine anti-angstegenskaber er dens blomster perfekte til at lave te. Ofte brugt før sengetid, denne te er den bedste naturlige søvnhjælpemiddel, du kan finde.
Fyld et badekar med kamilleblomster, lidt salt og varmt vand - lad det sidde i 15-20 minutter. At tage en lang dukkert i dette vand vil slappe af dine muskler og fremme en beroligende søvn.
3. Lavendel
En anden populær urt, der er blevet brugt i århundreder, er lavendel. Duften bruges i alt fra brusegeler til parfume og er elsket for sine anti-stressegenskaber.
Knus tørrede lavendel blomster og blød dem i badekaret. Du kan også tilføje få dråber lavendel, kokosnød og arganolie. Alt dette vil hjælpe dig med at slappe af, mens du giver dig blød og smidig hud!
4. Jasmine
Med sine potente helings- og anti-stressegenskaber er Jasmine-anlægget et must-have i de fleste hjem. Den skinnende duft af dets smukke hvide blomster vil helt sikkert beruse dig!
Tilføj jasminblomster til badekaret sammen med få dråber Jasmine Essential og Almond Oil til en genopfyldning af badeksportoplevelse.
5. Aloe Vera
Med sine bemærkelsesværdige antiinflammatoriske egenskaber er Aloe Vera en fremragende tilføjelse til ethvert hjem. Denne meget elskede plante bruges hovedsageligt til helbredelsesformål. Det renser også luften og letter dig for et par stressfaktorer.
Mens du er i et bad, skal du blødgøre nogle friske aloe vera gel i et håndklæde og indpakke det i dine arme og ben. Det vil berolige solskoldning og vil også hjælpe dig med at slappe af og slappe af.
6. Roser
Kendt som kærlighedens blomst, dette har også beroligende egenskaber. Den aromatiske duft beroliger og gendanner en persons sind.
At vokse din egen roseplante hjælper dig med at få en regelmæssig forsyning af dens friske blomster! Tilsæt kronblade i varmt vand og nyd et afslappende bad i rosevand for at slappe af din hud og krop ned!