Juniper Herbal bruger Put dette naturlige kraftcenter til at arbejde for dig

Når det kommer til urtemedicin, får nogle arter al opmærksomhed.

Det er vanskeligt at finde nogen, der ikke har hørt om Echinacea. Men det er temmelig usædvanligt at finde nogen, der kender den medicinske værdi af einer.

Det er en skam, fordi disse allestedsnærværende buske vokser over hele den nordlige halvkugle, så du sandsynligvis kan fodre dem i din egen baghave.

Mange planter i Juniperus Slægt har mange anvendelser, både aktuelle og interne, for ikke at nævne deres værdi som ornamenter og indfødte plantearter.

Vi linker til leverandører for at hjælpe dig med at finde relevante produkter. Hvis du køber fra et af vores links, Vi kan tjene en provision.

Hvis du vil vide, hvad Juniper kan gøre for dit helbred og opdage et par forberedelser for at hjælpe med at få det til at ske, er denne guide noget for dig. Vi diskuterer følgende emner, der kommer lige op:

Hvad du lærer

• Historie
• Bedste arter til urteapplikationer
• Medicinske anvendelser
• Potentielle bivirkninger
• Forberedelser

Historie

Junipers er blevet brugt som mad og medicin i lang, lang tid. Uanset hvor einer vokser - og nogle steder, hvor de ikke gør det - har mennesker brugt dem som mad og medicin.

Vi ved ikke nøjagtigt, hvad de brugte dem til, men de var vigtige nok til, at gamle egyptiske grave - inklusive kong Tutankhamuns - har vist sig at have enebær i dem.

De brugte bestemt bærene som en behandling af bændelorm, selvom vi ikke ved meget mere for visse.

Gamle romere brugte de tørrede bær i stedet for peberkorn. Gamle grækere troede, at frugterne forbedrede fysisk udholdenhed, og de blev endda brugt af olympiere til at hjælpe dem bedst med deres konkurrenter.

Elsker du en god gammel gin og tonic? Gin blev opfundet af hollænderne som medicin i 1650.

Franciscus de la Boe, en hollandsk læge ved University of Leiden, ønskede at finde en måde at behandle nyreproblemer på, så han kiggede til Juniper. Resten, som de siger, er historie.

Indfødte mennesker i Nordamerika brugte einer i vid udstrækning, og mange gør stadig i dag.

For eksempel brugte Apache -stammer forskellige arter til at lindre anfald, til forkølelse og hoste og til at hjælpe med fødsel. Cree -folk brugte det til at sænke feber, for at lette lungeinfektioner og tandpine og for at lindre nyreproblemer.

Inupiat -mennesker troede, at en moden bær om dagen kunne holde forkølelse og influenza væk.

Delaware, Cree, Cheyenne, Paiute og Nlaka'pamux brugte det på forskellige måder som et gynækologisk hjælp, ofte til at løsne musklerne for at fremme fødsel eller for at forhindre det i første omgang.

Forskellige indfødte brugte planterne til ting som en behandling af "sindssyge", tømmermænd, mavesmerter, halsbrand, seksuelt overførte infektioner, hovedpine, sår i huden, mavesår, forbrændinger, besvimelse, menstruationssmerter, svimmelhed og endda som en kærlighed charme eller et beroligende middel.

Mennesker, der bor i baltiske lande, brændte anlægget for at afværge det onde, tørke og andre ting, der kunne plage deres afgrøder.

I andre dele af Europa blev det brugt som en antiinflammatorisk til behandling af gigt, gigt og migræne.

Bedste arter til urteapplikationer

Juniperus communis er langt den mest studerede, mest tilgængelige kommercielt og mest almindeligt anvendte arter, både som mad og herbally. Det er også den mest almindelige art, der findes voksende vild i Nordamerika og Europa.

Men der er mange arter, som du kan bruge medicinsk.

Californien (J. Californica), krybende (J. horisontalis), one-freed (J. Monosperma), Western (J. occidentalis), Utah (J. Osteosperma), Pinchot's (J. Pinchotii), Rocky Mountain (J. scopulorum), Eastern Red Cedar (J. Virginiana) og sydlige rød cedertræer (J. Virginiana var. Silicicola) er alle blevet brugt herbally.

Medicinske anvendelser

Brugen af ​​einer som medicin er ikke blevet undersøgt omfattende hos mennesker, så vi ved ikke med sikkerhed, at alt det er i stand til.

Når det er sagt, anerkender den europæiske farmakopé og den officielle Pharmacopeia i Østrig og Schweiz den æteriske olie af J. Communis Som en behandling af visse bakterie- og svampeproblemer såvel som at lette symptomerne på forkølelse.

Det, vi ved, er, at Juniper har en masse gode ting pakket i de små kegler. Hver bær har sukkerarter, harpikser, katekiner, organiske og terpeninsyrer, leucoanthocyanidin, alkaloider, flavonoider, tanniner, tandkød og ligniner.

Mange kulturer har brugt keglerne og bladene til at behandle nyreproblemer og som vanddrivende middel, og der ser ud til at være gode grunde til det.

Planten indeholder terpener, flavonoid glycosider, sukker, tanniner, tjære og harpiks og terpinen-4-ol, som alle kombineres for at have en vanddrivende virkning.

Juniper er også bredt annonceret på Internettet og i helsekostbutikker som fordøjelsesmiddel for at reducere gas og for at stimulere (eller reducere) appetitten.

Du kan også se det annonceret online eller i butikker, der bærer kosttilskud som en behandling af søvnløshed og angst.

Der har ikke været masser af undersøgelser om dens effektivitet, men En undersøgelse af Eric Yarnell, En professor i Institut for Botanisk Medicin ved Bastyr University fandt, at det ikke så ud til at have et bedre resultat end et placebo.

Juniper er blevet undersøgt for sine antibakterielle egenskaber, og det viser løfte som et antibakterielt middel takket være hydrocompounds som a-pinen, som olien i keglerne indeholder i overflod.

Det kan også have potentiel anvendelse som en antifungal og antioxidant. Mens forskningen om dette stadig er i sine tidlige stadier, kan den endda have potentiale som en anti-aldringsforbindelse eller en behandling af Alzheimers eller visse typer kræft.

De, der brugte einerkegler historisk til at kontrollere blodsukkerniveauet, kan have været på noget. Moderne forskning viser, at det kan reducere blodsukkerniveauet - i det mindste hos rotter.

Indfødte amerikanere brugte keglerne til at forhindre graviditet, og moderne test har fundet ud af, at de faktisk kan reducere fertiliteten eller endda fremkalde abort. Det kan dog være J. Sabina Det er ansvarlig for denne effekt snarere end J. Communis.

Som sådan er det vigtigt at bruge alle urtemedicin med forsigtighed under ledelse af en kyndig udøver.

Potentielle bivirkninger

WebMD rapporterer At tage einer over lange perioder, tage doser på mere end 10 gram af bærene eller tage mere end 100 milligram olie, er utrygt.

Det er også vigtigt at bemærke, at hver enkelt person er forskellig med hensyn til størrelse, alder og andre faktorer, så enhver dosering, der anses for "passende", kan variere meget.

For meget einer kan forårsage anfald, Maveirritation eller nyreproblemer. Det kan også påvirke blodtrykket og hjerterytmen.

Aktuelle anvendelser betragtes generelt som sikre, men dem med allergi kan opleve blærer eller dermatitis.

Husk først og fremmest, at disse planter er kraftige. Ved siden af ​​potentialet til at give visse sundhedsmæssige fordele har de også potentialet til at forårsage skade.

Forberedelser

Du kan udtrække olierne fra bladene (nåle), stængler og bær, men en ægte æterisk olie tager en masse arbejde at fremstille og specielt udstyr. I stedet kan du lave et uddrag ved at kombinere bærene og nogle destillerede alkohol som vodka.

For at gøre dette skal du blande en kvartcup af einer bær med en kop vodka og forsegle i en krukke. Placer blandingen i et mørkt, køligt sted som et skab i mindst to uger, eller helst to måneder.

Jo længere du venter, jo stærkere vil blandingen være. Du skal forsigtigt ryste blandingen hver dag for at forhindre, at skimmel dannes.

Når den er klar, skal du sil blandingen. Opbevar væsken i en krukke på et køligt, mørkt sted i op til et år eller mere, afhængigt af de forhold, den er holdt i. Se efter skimmel og kasser det, hvis der udvikles nogen. Når blandingen mister sin skarpe duft, er det tid til at kaste den.

For at lave et aktuelt præparat skal du kombinere en kop blandede bær med en kop sheasmør og en ounce af bivoks. Smelt voks og sheasmør, og bland alle ingredienserne godt sammen. Hvis du vil lave en mere potent blanding, skal du tilføje en halv teskefuld exentorolie.

For at lave en te skal du stejle en spiseskefuld bær (også være fri til at smide nogle nåle i en kop varmt vand. Tillad alt at stejle i mindst 10 minutter. Sil de faste stoffer og drikke op.

På den note vil jeg nævne en sidste gang, at visse arter kan være giftige, og alle kan være mildt giftige - selv spiselige sorter - hvis de indtages i store doser.

Hudkontakt kan resultere i udslæt hos nogle mennesker. Sørg for positivt at identificere eventuelle einer eller andre planter, du bruger til at fremstille medicin, og bestemme doser, der er passende for dig, hvis relevant med vejledning af en professionel.

Lad Juniper hjælpe med at helbrede dig

Der er en grund til, at Juniper er blevet værdsat som et urtemedicin så længe det har. Og mens forskere arbejder for at finde ud af, hvordan det gør sin magi, kan du muligvis bruge det til brug i dit medicinskab med det samme.

Har du erfaring med at bruge Juniper medicinsk? Fortæl os det i kommentarfeltet nedenfor.