Top 10 indendørs planter, der reducerer åndedrætsproblemer

Top 10 indendørs planter, der reducerer åndedrætsproblemer

Her er de bedste Indendørs planter, der reducerer åndedrætsproblemer og få dig til at trække vejret sundere. De er lette vokser og har en høj rensende hastighed!

Der er en stigning i hele tiden i åndedrætsproblemer, og den enkle løsning ligger i kraften i Moder Natur. Se på det bedste Indendørs planter, der reducerer åndedrætsproblemer.

Tjek de bedste soveværelsesplanter for ren luft her


Indendørs planter, der reducerer åndedrætsproblemer

Ifølge American Society for Horticulture Science resulterer planter også i kortere indlæggelser, færre indtag af smertestillende midler, lavere vurderinger af smerter, angst og træthed og mere positive følelser og højere tilfredshed med deres værelser.

1. Spider -plante

Botanisk navn: Chlorophytum comosum

Spider -planter forbedrer indendørs luftkvalitet, når de producerer mere klorofyl sammenlignet med enhver anden stueplante, hvilket indebærer mere ilt. Denne plante er også en del af NASA Clean Air -undersøgelsen og ganske effektiv til at eliminere formaldehyd, xylen, toluen og kulilte.

Ifølge Tidligere NASA -forsker Bill Wolverton, Spider -planter kan fjerne mere end 95 procent af giftige midler, der kan forårsage anæmi, hjertesygdomme og luftvejsproblemer.

Her er alt hvad du behøver at vide om dyrkning af edderkopplanter indendørs

2. Fred Lily

Botanisk navn: Spathiphyllum wallisii

Fredslilien er en fremragende stueplante, der kan reducere risikoen for mange luftvejsproblemer. I henhold til denne japanske undersøgelse er Peace -liljen lige så effektiv som gyldne Pothos i absorberende VOC'er. Det absorberer også acetone, der kan føre til sløret tale, lavt blodtryk og sløvhed.

Se på fordelene ved voksende fredslilje her

3. Slangeplante

Botanisk navn: Sansevieria trifasciata

I henhold til denne undersøgelse er slangeplanten en af ​​de mest iltproducerende stueplanter. Denne cam -plante absorberer ikke kun CO2, men fjerner også formaldehyd, benzen, toluen og xylen fra luften, der kan forårsage hals og næseirritation.

Tjek vores artikel om voksende slangeplante her

4. Areca Palm

Botanisk navn: Dypsis Lutescens

Areca Palm er kendt for sine luftrulerende egenskaber og også et perfekt valg for mennesker, der lider af åndedrætssygdomme som bihulebetændelse, bronkitis og astma, fordi det har den højeste transpirationshastighed (10). En sund 5-6 fod høj plante frigiver op til 1 liter (946.35 ml) vanddamp i luften hver 24. time.

Her er alt hvad du behøver at vide om voksende areca palm indendørs

5. Pothos

Botanisk navn: Epipremnum aureum

Det er en fantastisk stueplante til rensning af indendørs luft og har også en direkte indflydelse på respirationssystemet. Ifølge en malaysisk undersøgelse og denne forskning på Pothos, Spider Plant og Snake Plant opsummerer de, at disse planter kan absorbere ozon, der skader lungefunktioner.

Se på de videnskabsstøttede fordele ved dyrkning af pothos her

6. Aloe Vera

Botanisk navn: Aloe Barbadenesis Miller

Aloe Vera har mange medicinske, skønheds- og hudplejeegenskaber. Det hjælper også med at øge kroppens immunsystem, og dets produkter har anvendelser til behandling af astmaforhold. Denne saftige er også kendt for at fjerne benzen og formaldehyd fra indendørs luft, frigivet af maling og kemisk-baserede rengøringsmidler.

Tjek nogle fantastiske fordele ved voksende aloe vera -planter her

7. Engelsk Ivy

Botanisk navn: Hedera Helix

Du kan reducere risikoen for åndedrætsproblemer ved at vokse Hedera Helix indendørs. Ifølge University of Sydney, Australien er engelske efvy -ekstrakter potent mod betændelse og har antiallergiske og antispasmodiske egenskaber. Det kan reducere hoste og nyttigt i allergier, astma og bronkitis.

Se på fordelene ved at vokse engelsk eføy her

8. Gummiplanter

Botanisk navn: Ficus elastica

Denne luftrensende plante er en del af NASA Clean Air-undersøgelsen, hvor det viste sig at være potent til reduktion af formaldehyd, VOC'er, carbon-di-oxid og kulilte fra omgivelserne. I henhold til denne indiske undersøgelse er gummiplanter også potente til at reducere luftvejsproblemer, svækkelse af lunge og astmaproblemer.

Luftrensende planter reducerer effektivt luftvejsproblemer op til 30-36 procent og reducerer 10-12 procent.

Her er de mest fantastiske fordele ved dyrkning af gummiplanter

9. Dracaena

Botanisk navn: Dracaena Fragrans

Dracaena er fremragende til at fjerne skadelige luftforurenende stoffer fra de omgivelser, der kan forårsage alvorlige sundhedsmæssige problemer. Det er også en potent plante at helbrede astma i henhold til denne forskning. Det kan også reducere indendørs luftforurenende stoffer som benzen, trichlorethylen, formaldehyd og kuldioxid.

Tjek vores artikel om fordelene ved at vokse Dracaena her

10. Bambus Palm

Botanisk navn: Chamaedorea seifrizii

I denne undersøgelse på Paharpur Business Center og Software Technology Incubator Park, New Delhi, blev det observeret, at indendørs planter som Bamboo Palm, Rhapis Palm og Ficus alii absorberer CO2, VOC'er og uorganisk gas fra omgivelserne, der har direkte Indirekte indflydelse på respirationsproblemerne.

Bambuspalm gør også luften frisk ved at feje væk toksiner og fordrive tørhed, hvilket er godt for lungerne.


Se denne video for mere information