De mange anvendelser og fordele ved at rille en helbredende urt

Med sin lange historie med medicinsk brug synes jeg Yarrow er en af ​​de mest utrolige og fascinerende almindelige haveplanter.

En urteagtig flerårig og medlem af Aster -familien, Det er kendetegnet ved dets fjedrende blade og blomster, der blomstrer i tæt arrangerede klynger.

Planten vokser til et par meter høje ved modenhed og spreder sig med rhizomer for at skabe dejlige blomstrende pletter i haver eller marker. Og det lugter også fabelagtig!

Vi linker til leverandører for at hjælpe dig med at finde relevante produkter. Hvis du køber fra et af vores links, Vi kan tjene en provision.

Der er flere arter i Achillea slægt, Nogle vilde indfødte og flere fantastiske dekorative kultivarer med en lang række farver, herunder lyserosa, lilla, rød, hvid og gul.

At prale af en lang liste over kulturelle, medicinske og haveanvendelser, denne alsidige urt er virkelig en utrolig plante.

Her er hvad man skal komme i denne artikel:

Hvad du lærer

• Dyrkning og historie: En rig og magisk fortid
• Medicinsk brug og potentielle sundhedsmæssige fordele
• Gør urtemidler derhjemme
• Havebrug
• Ornamental brug

Dyrkning og historie: En rig og magisk fortid

Yarrow har været sammenflettet med mennesker i meget lang tid.

Indfødt til tempererede regioner på den nordlige halvkugle i Nordamerika, Europa og Asien, er denne magiske urt blevet brugt medicinsk i tusinder af år i mange kulturer over hele verden.

Det latinske navn Achillea kommer fra den mytiske græske kriger Achilles, der siges at have brugt denne plante til at helbrede soldater såret i krig.

Det blev omtalt i den klassiske periode som Herba Militaris, På grund af dets anvendelse i sårheling på slagmarken.

Brug kan dateres endnu længere tilbage. Bevis for Yarrow er endda fundet på nogle Neanderthal -gravsteder. En undersøgelse i 2012 af Karen Hardy, et al. fandt, at Yarrow var til stede i tandprotsen af ​​Neanderthal, der rester fra El Sidrón Cave, et arkæologisk graveområde i Spanien.

I middelalderen blev det brugt som en ingrediens i grust, en urteblanding, der blev brugt til at smage ale inden brugen af ​​humle. Blomsterne og bladene bruges stadig i nogle typer bitters og likører.

I Kina blev stilke af Yarrow -planter traditionelt brugt til at kaste hexagrammer. I Ching er en gammel kinesisk spådomsbog.

I Nordamerika betragtes Yarrow som en af ​​de hellige ”livsmedicin” af Navajo -folket. Det er traditionelt blevet brugt af mange forskellige indianske stammer gennem historien.

Let at dyrke fra frø, thrives Yarrow i fuld sol og godt drænet jord, men det vil tolerere en række jordforhold.

Du kan dirigere såfrø ind i haven i det tidlige forår eller transplantation fra starter eller stiklinger, efter at faren for frost er gået.

Lær mere om voksende og omsorg for Yarrow i vores fulde voksende guide.

Medicinsk brug og potentielle sundhedsmæssige fordele

Med en så rig historie og utrolig bredde af medicinske egenskaber, almindelig ryster eller EN. Millefolium, er stadig en af ​​de mest anvendte medicinske urter i dag.

Listen over dens medicinske egenskaber er omfattende, og fordelene ved denne gamle helbredende urt er blevet støttet af en Antal undersøgelser.

En undersøgelse, Direktør af forskere fra Department of Pharmacology and Toxicology ved University of Wien demonstrerede, at dets antispasmodiske virkninger kan hjælpe med at berolige symptomer på irritabelt tarmsyndrom.

Længe betragtet af herbalists for at være en "blod, der bevæger sig urt", har Yarrow været brugt til at stimulere blodcirkulationen og lavere blodtryk.

I urtemedicinsk terminologi er det kendt som "amfoterisk", hvilket betyder, at det kan fungere på tilsyneladende modstridende måder at hjælpe kroppen med at opnå homeostase eller "normalisere."

På grund af dets stilyptiske og antimikrobielle egenskaber er det berømt for sin evne til at stoppe blødning (når det påføres direkte på et sår), forhindre infektion og hjælpe blodcirkulationen, når det tages internt.

Det bruges ofte som en fjerkræ, vask, blødgøring eller salve for at lindre smerter og hjælpe med at helbrede sår og skader af forskellige typer.

Det kan være fordelagtigt i at lindre fordøjelsesklager og symptomer på forkølelse og influenza, og bruges også til behandling.

Næste gang du har en tandpine, kan du prøve at tygge på et rysterblad. Dens smertestillende egenskaber kan hjælpe med at dæmpe det berørte område.

Gør urtemidler derhjemme

Høst blomsterklynger, når planter er i fuld blomst, skærer den øverste tredjedel af planten lige over en bladknudepunkt.

Blade og blomster kan være gennemsyret af kogende vand for at fremstille te, og bruges bedst frisk, når de påføres som fjerkræer til behandling af mindre sår.

Du kan tørre løv og blomster ved hjælp af en dehydrator, sprede eller hænge dem til lufttørre eller placere dem i ovnen på "varm" indstilling. Når de er grundigt tørret, er det let at fjerne bladene og blomsterne fra stilkene.

Vi har flere tip til tørring af urter her.

Både de tørrede blade og blomsterne kan forbruges internt som en te, bevaret i tinkturer eller tilført olier for at fremstille salver og cremer.

Yarrow -te har en sød og mildt bitter, aromatisk smag. Det gør en vidunderlig tilføjelse til urtemedicinsk kabinet for at lindre milde symptomer på forkølelse og influenza samt mindre fordøjelsesklager.

Tilført olie

Det er let at fremstille en infunderet olie med ryster, og dette tjener som en nyttig behandling af sår, betændte muskler og blå. Dens antiinflammatoriske og snerpende egenskaber kan hjælpe med at reducere hævelse i åreknuder i nogle tilfælde.

Bare slib nogle tørrede blade og blomster, anbring dem i en glasbeholder og dæk med en bærerolie i et forhold på 1: 4, med en del tørret plantesag og fire dele olie.

Jeg anbefaler at bruge koldpresset ekstra jomfru olivenolie, da den er overkommelig og let at finde, men du kan bruge enhver form for neutral bærerolie af høj kvalitet, som du foretrækker.

Forsegl krukken tæt med et låg og sæt den på et mørkt sted i et par uger, ryst dagligt for at agitere blandingen.

Du kan også vælge at forlade krukken i solen for at opvarme i de første par dage. Sørg for at flytte det til en kølig, mørk placering for resten af ​​den tilførte tid.

Efter 4-6 uger skal du sænke olien og bruge den som den er, eller prøv at smelte i nogle bivoks og essentielle olier for at lave en urtetalve. Dette kan opbevares i dåser eller krukker på et køligt, mørkt sted.

Tinktur

Du kan også lave en tinktur fra de tørrede blade og blomster. Som beskrevet ovenfor skal du slibe dem op, placere dem i en glasbeholder og dæk med 80 bevis (eller højere) alkohol.

Lad det være til at tilføre 6-8 uger på et køligt, mørkt sted.

Sil og placer i en mærket dropperflaske. Tinkturen kan bruges som En mygafvisende middel Når du påføres på huden, men sørg altid for at teste den på et lille område først, især hvis du har følsom hud.

En note af forsigtighed:

Denne plante anerkendes generelt som sikker til brug, men i sjældne tilfælde kan Yarrow forårsage en allergisk reaktion. Det skal ikke bruges, hvis du er følsom over for planter i familien Aster (Asteraceae). Det skal også bruges med forsigtighed under graviditet, eller hvis du tager receptpligtig medicin. Husk altid at konsultere din læge eller sundhedsudøver, før du bruger et urtemiddel.

Ifølge ASPCA er Yarrow giftig for hunde, katte og heste.

Havebrug

Det giver kun mening, at en plante med så mange terapeutiske medicinske anvendelser også ville være genoprettende for haven. Og Yarrow er en fantastisk plante at indarbejde i haver af forskellige årsager.

Denne plante har omfattende rødder, der trækker næringsstoffer fra dybt inde i jorden.

Det kan bringe kalium, calcium, magnesium, fosfor og kobber til overfladen, hvilket forbedrer jordkvaliteten for andre planter, når de bruges Som et mulchmateriale eller Føjet til kompostbunken.

Nogle gartnere bruger også Yarrow i stedet for Comfrey til Lav en te gødning At påføre som jordbalsam.

Fordi det er tørke tolerant og kan vokse i dårlig, tør jord, er det også nyttigt til bekæmpelse af erosion. Det bruges undertiden endda som en Tørke Tolerant Lawn -udskiftning i Xeriscaping.

Og det er ikke alt!

De smukke blomster tiltrækker gavnlige insekter såsom rovdyrveps, der spiser almindelige havne skadedyr og bestøver andre planter.

Af disse grunde er det ofte inkluderet i sommerfugl- og dyrelivshave og indfødte planteskærme.

Ornamental brug

Takket være sin skønhed og generelle popularitet er Yarrow blevet opdrættet for at skabe flere betagende kultivarer til dekorativ brug.

Det tilføjer interesse til flerårige grænser, og blomsterne gør en dejlig tilføjelse til at skære blomsterarrangementer.

Der er en række dejlige sorter til rådighed for at tilføje farve og charme til din have.

EN. Millefolium Pastelblanding

Du kan finde pakker på 1.000 EN. Millefolium Frø i en blanding af farver inklusive koral, guld, elfenben, syrin, lyserød, rose og gul Fås på True Leaf Market.

EN. Millefolium var. rubra

Eller for at nyde lyse røde blomster med delikate gule centre, EN. Millefolium var. rubra Frø fås i forskellige pakkestørrelser Fra Eden Brothers.

EN. Millefolium - Almindelig Yarrow

Og glem ikke at plante noget af den traditionelle hvidblomstede sort.

Det er smukt, elastisk og medicinsk. Frø er Fås på True Leaf Market i 1- eller 4-ounce pakker.

Læs om mere af vores Favoritsorter af Yarrow og hvor man kan finde dem her.

Mere end møder øjet

Uanset om du vokser det til dens medicinske værdi, fordele for din have, smukke blomster eller en kombination af alle disse, er Yarrow virkelig en mirakuløs plante, som du ikke vil gå glip af!

Hvad er dine yndlingsanvendelser til Yarrow? Fortæl os det i kommentarerne nedenfor!

Og at lære mere om voksende medicinske planter I din have har du brug for disse guider næste:

• Hvordan man planter og dyrker plantain, en kulinarisk og medicinsk urt
• Sådan dyrkes Bee Balm: Bring de kolibrier ud!
• Hvordan man vokser og bruger epazote urt